口内炎とは

口内炎、レーザー治療

口内炎に悩んでいる人で、
レーザー治療で治す人もいます。

レーザーと聞くと怖い？！
だけどその後の治りの早さを考えると、
レーザー治療という選択肢も知っておく必要がありますよね。

一般的な口内炎は2週間程で自然に治癒されますが、
どうしても即効性を求める人にとっては、
2週間も時の経過を待つことは耐えられないのでしょう。

レーザー治療は歯医者さんなどで受けられ、
患部にレーザーを照射し、表面を凝固させます。
これがかさぶたの役割を果たし、刺激を遮断するのです。
つまり、レーザーは原因菌を殺菌し治りを促進し、
痛みを麻痺させてくれるということです。

毎日の生活を一気に不快にしてしまう口内炎。
病院で塗り薬やうがい薬を処方してもらったり、
自宅で出来る予防法を試みることも大事ですが、
痛みがひどかったり、すぐに治す必要がある場合は、
歯医者さんでの治療をお勧めします。

口内炎、アフタ性口内炎

一般的な口内炎はアフタ性口内炎と呼ばれています。

圧倒的にこの種類の口内炎になる人が多いので、
少し特徴や症状を知っておく必要がありますよね。

症状は口腔内に中央部が浅くくぼんだ白っぽい潰瘍ができ、
強い痛みを伴います。
ちょっと食べ物がふれたりすると、痛い！
このような痛みが約2週間ほど続きます。

特徴的なことは、再発性があることで、
なかなか厄介な口内炎で、
再発性アフタ性口内炎と呼ばれています。
またベーチェット病の初期症状の可能性もあるため、
注意が必要です。2週間以上たって治らないようでしたら、
すぐに病院へ行きましょう。

残念なことに、原因はわかっていません。
ただ、発生しやすい状況は分かっているので、
これを避けて生活することが予防のポイントです。
栄養の偏りがないよう注意した食生活、ストレスを
溜めず、
健康的に過ごす事がとても大切です。

女性の場合、月経前や出産後によく発症するようです。
また、遺伝的な要素もあるという説もあるようですが、
まだ詳しく解明されていません。

口内炎、注意すること

できてしまった口内炎は防ぎようもないですよね。
ただ、ちょっとしたことを注意することで、
改善でき、悪化を防ぐことが可能です。

うがいがポイントです。
一日5〜6回のうがいが効果的で、
随分症状が軽減されます。
また、香辛料を控える、たばこ、お酒もダメです。

口内炎が舌にできたときなど、
痛くてうまく話せなくなる場合もあります。

長くこういった状況が続くと、仕事に影響を及ぼしたり、
痛みのため食欲がなくなり、更に栄養状況が悪化したり、
放置しておくことで二次的な悪影響が起こります。

また一度噛んでできてしまった口内炎の局部を、
また噛んでしまったりする場合も…
泣きたいほど痛いですよね。

こういったことを避けるためにも、食事のときは、
慌てずゆっくり食べる、余裕が必要です。

日常生活でちょっとしたことを意識するだけで、
口内炎は改善されます。

口内炎の原因

一般的に口内炎を経験する人が多い中、
口内炎の特効薬といえるものは今のところありません。
病院ではできてしまった口内炎の痛みや炎症を軽減する
治療を行います。

特に最も典型的で多いとされる、アフタ性口内炎は、
原因自体がまだよく分かっていません。
ただ、口内炎ができやすい状況があるので、
それらを知ることで、自分で口内炎を予防できますよね。

■暴飲暴食、栄養のバランスが崩れたとき
■疲れや疲労が溜まっているとき
■睡眠不足が続いたとき
■風邪などで体力が低下しているとき
■ビタミン不足のとき
■女性の場合、月経前


つまり、健康的な食生活と規則正しい生活習慣が、
予防の秘訣ということです！

口内炎、自宅で治療

頻繁に口内炎に悩まされている人にとって、
毎回病院へ通うことは、面倒くさくもあり、
できれば避けたいものですよね。

口内炎は約2週間で治るので、
ぐっとその間我慢したりして、不快な時期を
乗り越えているのではないでしょうか？
また、またできたか！と少しあきらめの境地にいるのでは？

口内炎は再発性があるので、
多くの人にとっては身近な存在になっていますよね。
とても嫌なことなんですが…
分でできる予防や改善法で、
少しでも症状を軽減し、早い回復を期待しましょう！

まずは市販の口内炎用の軟膏を用意しておきましょう。
患部に塗りこむタイプのものですが、
こまめにつけることで、痛みも炎症も和らぎます。

そして一番大切なことは、口腔内を清潔に保つこ。
歯磨きをマメにして、うがいをすることも重要です。

口内炎がまたできてしまったから、
治るまで放置しておくのではなく、
自分でケアすることで随分生活は快適になるでしょう。

口内炎とヘルペス

口内炎は感染によって引き起こされるものもあります。
ヘルペスせい歯肉口内炎はそれにあたります。

風邪を引いて熱が出て、口の周りに小さな水疱ができた経験が
ある人もいると思いますが、これは単純ヘルペスといって、
ウイルスによって引き起こされます。
これが悪化して、口の中に口内炎がたくさんでき、
唇や舌、歯茎に及ぶこともあります。

このような症状を起こすのは、1〜3歳くらいの子供に多いです。
だいたい症状は7〜10日続き、熱も伴うため、
子供にとっては非常に辛い病状になります。

治療法としては、最近効果的なものができたようです。
ヘルペスウイルスに効く抗ヘルペスウイルス剤です。

ですから、症状が出た場合はすぐに病院で治療してもらいましょう。
痛みや症状が随分軽減され、早い回復が期待できます。

家庭の中では、熱いもの、辛いものなど刺激物はさけ、
やわらかいプリンや豆腐など食べやすいものを調理してあげましょう。
また、ヘルペスは感染性があるのでよだれなどからうつります。
保育所などは口内炎が治るまでお休みしましょう。

口内炎の種類

口内炎は一般的には口腔内に発症しますが、
全身の病気の一部として口腔内に発生するものや、
皮膚の病気と関わっている口腔疾患などあります。
これらをきちんと区別すつことが、
治療の上でとても大事です。

口内炎の種類をご紹介します。

アフタ性口内炎…
代表的なもので、多くの人に発症経験があるでしょう。
口腔内に楕円形で白っぽい病巣で、大小大きさは様々です。
長くても2週間で治癒します。

特徴的なことは、再発性があるということ。
機械的に損傷したり、体力の低下、栄養不足が原因で
発症しますが、カンジダやヘルペスなどの感染による口内炎も。


全身の病気と関連した口内炎…
見た目はアフタ性口内炎と非常によく似ています。
若い女性に多く見られ、眼、陰部、皮膚などに及んだ場合、
すぐに病院へ行きましょう。


また前進に症状が出てくる膠原病や、
鼻、肺、腎臓にも病変をつくるウェゲナー肉芽腫も
口腔病変が現われます。


皮膚の病気と関連する口内炎…
口腔内と皮膚の両方に発症する場合があります。
そのような症状が出た場合、診断してもらいましょう。

口内炎の治療

口内炎には様々な治療法があります。
一般的な治療法は下記のとおりです。

■軟膏
コルチステロイド軟膏を患部に塗ることで、
炎症を抑えます。薬局にも口内炎用の軟膏は販売されてますよね。

■うがい薬
お口の中のバクテリアが減少します。
抗菌性のうがい薬は市販されているものが少ないので、
病院で処方してもらいましょう。

■ジェル
ベンゾカインか、ジフェンヒドラミンHCLが含まれたジェルは、
痛みを和らげてくれます。

■ORA5
抗菌性の化合物で局部を局部を覆って治療します。
インターネットから比較的安く入手できます。

口内炎の症状によって、どのように治療するかは、
お医者さんとよく相談すべきです。
通常2週間以内で治癒しますが、
それ以上続いて痛みを感じたり、食べる事が困難なら、
すぐに病院へ行ききちんと治療してもらいましょう。

口内炎の予防

口内炎がすぐできてしまう人も多いはず。
一度に複数発症して、苦しい思いをする人も。
こんな不快な思いをする前に、
予防することでどうにか口内炎とさよならしたいですよね。

研究データによると、鉄分・ビタミンB群を
進んで摂取することで、口内炎に強い体作りが必要です。
栄養の欠乏で口内炎を引き起こしてしまうので、
このような成分をサプリメントや食事に取り入れて、
食生活の改善が予防の第一歩です。

また、ストレスの多い生活を送っている人は、
口内炎を発症する確立が高いようです。
ストレスは体に影響を与えるため、ムリをしない、
ストレスを軽減して過ごさなければなりません。

食べ物の刺激が口内炎の引き金になることもあります。
つまり、特定の食べ物を口にしたとき、
口内炎ができてしまう、ということです。


アレルギーがある可能性もあるため、
病原となる食品を特定する必要性がありますよね。

チョコ、ナッツ、りんご、ライ麦、チーズ、トマト、
マスタード、貝・甲殻類、そば、酢、パイナップルなど、
これらは一般的な病原食物です。


自分でどんな食べ物を食べた特に口内炎になるか、
メモをとることをお勧めします。
案外、アレルギーに気付かず、いつもの口内炎か、
と過ごしているかもしれませんよ。

口内炎

誰でも一度は発症したことがあるのでは？

あれ？？いつのまにか口の中に、
白いものが・・・
ちょっと腫れて食べ物があたると、
痛い！！
口内炎は、口腔内の粘膜に起こる炎症性疾患の総称です。

口内炎の原因としては、
機械的損傷、口腔衛生不良、体力の低下の3つです。
まず、食事と途中に自分で舌や唇の内側をかんでしまったり、
そういった経験を思い出す人も多いでしょう。
歯並びが悪く粘膜にあたったり、
入れ歯が合わないときなど発症します。

一方で口腔内のケアを怠ると、
色々な菌が繁殖しやすく口内炎ができてしまします。
歯磨きは必須、口腔内は清潔に保つよう、心がけて！


そして、病気や過労で体力が低下しているときも、
注意しなければなりません。
ビタミンB2不足や栄養ある食事をとってないと、
体が疲れていますよ！というシグナルとして、
口内炎が！体調を整えて、健康的に過ごすことが大切です。